一、物种论述
皮皮虾是著名的海洋经济产品,学名口虾蛄,别称螳螂虾、虾爬子、瀨尿虾等,在生物分类学上属于动物界、节肢动物门、软甲纲、口足目、虾蛄科、口虾蛄属的统称,共有3种,分别是口虾蛄、黑斑口虾蛄和尖刺口虾蛄,肉质细嫩,味道鲜美,具有极高的经济价值。
二、最佳时间
皮皮虾4~5月和9~10月最肥美。皮皮虾是小型水生节肢动物,广泛分布于印度-西太平洋的热带、亚热带及温带海区,我国沿海地区均有分布;每年4~5月是皮皮虾产卵季前夕,此时的皮皮虾肉质饱满、膘肥体壮;每年的9~10月皮皮虾需要大量进食储备能量过冬,此时的皮皮虾也非常肥美。
三、营养价值
1、增强体质:皮皮虾能增强体质,得益于皮皮虾富含蛋白质,蛋白质在人体内可分解成氨基酸,而氨基酸又是合成抗体的基础。
2、健脑益智:皮皮虾能健脑益智,得益于皮皮虾富含DHA,DHA是大脑所需的营养物质之一,对提高记忆力和思考能力十分重要。
3、美容养颜:皮皮虾能美容养颜,得益于皮皮虾富含的维生素、饱和脂肪酸、卵磷脂等物质能使皮肤变得光滑、细嫩、有弹性。